فوائد القسط الهندي
فوائد القسط الهندي.. يعتبر القسط واحدة من النباتات الشائكة التي تنمو أزهارها على ارتفاعاتٍ عاليةٍ في جبال الألب، ويتضمن حوالي 300 نوعٍ، وأهم هذه الأنواع القسط الهندي، وهو عود لونه أسود أو بني داكن، ومذاقه مر وهو من النباتات الطبية التي تم استخدامها في القدم لأغراض علاجية، ويشتهر نموه في الهند وماليزيا وسيريلانكا، والقسط البحري وهو عود لونه أبيض، مذاقه حلو.
فوائد القسط الهندي
علاج الديدان مثل الدودة الأسطوانية و الخيطية، اضافة الى علاج الأمراض التي تصيب الأمعاء، وذلك بسبب احتواء زيت القسط الهندي على مواد كيميائية.
من فوائد القسط الهندي تعزيز صحة الجهاز التنفسي وعلاج الأمراض التي تصيبه، مثل الانفلونزا ونزلات البرد، والسعال.
يساهم في إضفاء نكهة لذيذة للأطعمة والمشروبات، لذلك يستخدمه البعض في التوابل، والحلويات، والمشروبات الغازية والكحولية.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتسهيل عملية هضم الطعام، والتخلص من غازات البطن، وتقليل فرصة الاصابة بالامساك.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتهدئة الالتهابات، وسرعة التئام الجروح، اضافة الى مكافحة الجراثيم والميكروبات، وتسهيل حركة الأمعاء، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مطهرة.
تعزيز صحة الجلد، ومقاومة علامات الشيخوخة، ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة البيضاء، وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة الضارة.
من فوائد القسط الهندي علاج بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، وقشرة الرأس، اضافة الى علاج التهابات الجلد.
علاج التقرحات، وسرعة الشفاء منها.
يساعد في تنظيم موعد الدورة الشهرية، وعلاج الآلام المصاحبة لها، اضافة الى علاج تكيس المبايض.
علاج مشاكل الشعر، وتحفيز نموه، وزيادة نعومته، لذلك يدخل في صناعة زيوت الشعر.
إنعاش رائحة النفس، والتخلص من الرائحة الكريهة.
تعزيز صحة القلب، والكبد، والطحال، وضبط معدل ضغط الدم.
التخلص من مشاكل العقم، وتأخر الإنجاب، إضافة إلى علاج حالات الإجهاض المتكررة.
الحفاظ على صحة المفاصل وعلاج مرض الروماتيزم، وتقليل فرصة الاصابة بالالتهابات الحادة.
زيادة إدرار الحليب، وتنظيم هرمونات الجسم بما في ذلك هرمون التبويض.
علاج الضعف الجنسي عند الرجال، وزيادة الرغبة الجنسية، وسرعة الانتصاب.
علاج مشكلات الشعر، وتطهير فروة الرأس، والحفاظ عليها رطبة، اضافة الى تقوية جذور الشعر ومنع تلفه وتساقطه.
التخلص من الهالات السوداء تحت العينين، وعلاج حبّ الشباب والبقع الداكنة والبثور، اضافة الى الحفاظ على نعومة ونضارة البشرة .
من فوائد القسط الهندي التخلص من السمنة و الوزن الزائد، وسرعة حرق الدهون الفائضة والسعرات الحراريّة.
تنقية الدم من السموم والجراثيم، وزيادة نشاط الدورة الدمويّة، الأمر الذي يحمي من تصلّب الشرايين والجلطات.
تعزيز صحة جهاز الدوران، وتوسعة الأوعية الدمويّة والشرايين، وتذويب الدهون المتراكمة في الجسم.
ضبط مستوى السكّرَ في الدم، وخفض ارتفاع ضغط الدم، وتقليل فرصة الإصابة باضطرابات البنكرياس.
تقليل فرصة الاصابة بالأمراض النفسية مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، الإحباط، الخوف.
علاج قصور الغدة الدرقية، وتخفيف حدة الأعراض المصاحبة لها مثل الكسل والخمول والتعب.
تقليل فرصة الاصابة بالأورام الخبيثة، والأمراض السرطانية مثل سرطان القولون والغدد والرئة والثدي والبروستاتا، والمعدة، اضافة الى مكافحة الجذور الحرة الضارة التي تساهم في انتشار وتكاثر الأورام.
خفض مستوى الدهون الثلاثية.
تطوير وظائف السيارت والناقلات العصبية في الجهاز العصبي المركزي.
خفض درجات الحرارة المرتفعة الناتجة عن الحمى، اضافة الى تسكين موضع الألم.
تعزيز صحة الكبد، وتقليل فرصة اصابته بالتلف.
اضرار القسط الهندي
بالرغم من الفوائد الجمة التي يحتوي عليها القسط الهندي إلا أن الإفراط في تناوله يسبب الاصابة بتليف الكلى، والسرطان، وذلك بسبب احتوائه على حمض أريستولوشيك، كما ويجب الامتناع عن تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية النباتات.
كيفية استخدام القسط الهندي
الشراب:
يتم تطبيقها من خلال إحضار كمية كافية من عشبة القسط الهندي وفركها حتى تصبح مسحوقًا، ثم اضافة كوب من الماء إليها وشربها، إذ يساعد هذا الشراب في علاج مشكلات الجهاز الهضمي، وتقليل فرصة الاصابة بالسرطان، وتخفيف كمية العرق المفرزة يوميا.
اللدود:
يتم تطبيقها من خلال وضع كمية من مطحون العشبة داخل الفم للتخفيف من حدة آلام الجهاز التنفسي والتهابات الغشاء البلوري والقضاء على البلغم .
السعوط:
يتم تطبيقها من خلال تذويب كمية من القسط المطحون داخل فنجان ماء، ثم تقطيره داخل الأنف، إذ يساعد السعوط في علاج مشكلات الجهاز التنفسي مثل الربو والسلّ ونزلات البرد.
التكميد:
يتم تطبيقها من خلال مزج كمية من القسط الهندي مع الماء أو العسل، حتى يصبح قوامها كالدهان، ثم وضعها على الجروح والدمامل والحروق، ومن أبرز فوائد التكميد علاج تشوهات الجلد، والأمراض الجلدية.
