كيفية التخلص من قشرة الشعر
تتساءل الكثير من النساء عن كيفية التخلص من قشرة الشعر، حيث تعد قشرة الرّأس من الأمور التي تسبب إزعاجاً وإحراجاً لدى الكثير من الأشخاص ممن يعانون منها، وتعد القشرة من الالتهابات الجلدية التي تصيبُ فروة الرّأس وفي بعض الأحيان قد يكون من الصّعب جداً علاجها والتّخلص منها، وفي بعض الأحيان تستطيع التخلص من الحالات المتوسطة منها من خلال القيام باستخدام نوع معين من الشامبو، ويوجد لكلّ داءٍ دواء مناسب فمن خلال بعض الخطوات البسيطة وبعض الوصفات الطّبيعيّة التي تستخدم في علاج القشرة بعد ذلك سوف تلاحظ أن المشكلة بدأت بالتقلص بشكل ملحوظ.
أنواع شامبو علاج قشرة الرأس
كيفية علاج قشرة الرأس.. يوجد هناك العديد من الشامبوهات التي تستخدم في علاج قشرة الرأس، حيث يتم تصنيفها بناءاً للأدوية التي تحتوي عليها.
ويكون الاستخدام يومياً، حتى تستطيع التحكم بالقشرة.
بعد ذلك يتم استخدامها من مرتين الى ثلاث مرات خلال الأسبوع ويكون على حسب الحاجة.
يجب الحرص على قراءة التعليمات والإرشادات التي توجد على عبوة الشامبو، أمثلة عليها:
بيريثيون الزنك:
كيفية التخلص من قشرة الشعر.. هذا النوع من الشامبو يحتوي على مضادات للجراثيم، وكذلك الفطريات.
يساعد في التقليل من الفطريات التي توجد على فروة الرأس، والتي من الممكن أن تسبب حدوث التهاب الجلد القشري.
القطران:
يعتبر من المنتجات الثانوية لعملية تصنيع الفحم، ويساعد القطران في التخلص من قشرة الرأس، وأيضاً التهاب الجلد الدهني، وكذلك الصدفية.
يعمل القطران على إبطاء موت خلايا جلد فروة الرأس، وتقشرها، علماً بأنه غير مناسب للشعر الملون، لانه من الممكن أن يسبب في تغيير لونه.
حمض الساليسيليك:
يساعد هذا الحمض في إزالة القشرة، ومن الممكن ان يسبب الجفاف في فروة الرأس.
ويتم استخدام بلسم الشعر بعد القيام بغسله بواسطة الشامبو لكي يتم تخفيف الجفاف.
السيلينيوم:
من فوائده أنه يعمل على إبطاء موت خلايا البشرة، ومن عيوبها انها تعمل على تغيير لون الشعر الأشقر، والشعر الرمادي، والشعر المصبوغ.
يجب استخدام هذا النوع حسب التوجيهات، ويجب غسل الشعر بشكل جيد بعد عملية غسله بالشامبو.
يساعد في التقليل من إنتاج الزيوت الطبيعية من الغدد التي توجد في فروة الرأس.
زيت شجرة الشاي:
يتم استخلاصه من شجرة الشاي الأسترالية، ويتوفر في الكثير من أنواع الشامبو.
تم استخدامه منذ مدة طويلة كمضاد للفطريات، وكذلك مضاد حيوي، ومطهر.
كيفية التخلص من قشرة الشعر
كيفية علاج قشرة الرأس.. يوجد هناك العديد من الخطوات والنّصائح التي تساعد في التّخلّص من مشاكل قشرة الرّأس ومنها:
استخدام شّامبو للقشرة:
يوجد لكل نوع شامبو مكوّناته الجيدة في علاج مشاكل القشرة، ومن المواد التّي يتم إدخالها في صناعة الشّامبو المضاد للقشرة: حمض الصفصاف، الكبريت، والكيتوكونازول، زنك بيريثيون.
تستطيع التّبديل بين مختلف أنواع الشّامبو ان كان النّوع الّذي يتم استخدامه أعطى النتائج الطيبة في البداية ثمّ بعد ذلك فقد فعاليّته في علاج مشاكل القشرة.
القيام بفرك الشعر بالشامبو المناسب عند عملية غسله، ويتم تركُه على الشّعر لمدّة تترواح من 5-7 دقائق أو بناءا على الإرشادات المسجّلة قبل الغسل.
التعرض لاشعة الشمس:
ينصح بتعريض الشّعر للشّمس قدر المستطاع، مع ضرورة الانتباه بوضع واقي الشّمس على الجسم حتى تتجنب أشعّة الشّمس الضّارة.
تناول فيتامين B والزّنك:
ينصح بعدم استخدام جلّ الشّعر والقيام بتمشيط الشّعر من منطقة فروة الرّأس إلى الأسفل.
ينصح بالقيام بغسل الشّعر بشكل منتظم.
كيفية التخلص من قشرة الشعر بالمنزل
كيفية علاج قشرة الرأس.. يوجد هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج مشاكل قشرة الرأس منها:
الأسبرين:
يساعد الأسبرين في التّخلّص من القشرة بشكل سريع وسهل للغاية، لإحتوائه على مادّة السّاليسيلات التي تستخدم في صناعة الشّامبو الفعّال ضدّ مشاكل القشرة.
طريقة التطبيق:
- يتم اضافة قرصين من الأسبرين المطحون إلى كمية مناسبة من الشّامبو ونقوم بوضعها على الشّعر مع القيام بتدليك فروة الرّأس.
- نترك مادة الأسبرين على الشّعر لمدة دقيقتين تقريباً.
- بعد ذلك يشطفُ بالماء ثمّ يتم غسلُه بالشّامبو.
الزّيوت المرطِّبة لفروه الرّأس:
يتم استخدام هذه الزيوت لجعل فروة الرّأس رطبة من أجل محاربة القشرة.
طريقة التطبيق:
- نقوم بتسخين كوب من زيت الزّيتون أو كوب من زيت جوز الهند أو كوب من زيت الّلوز حتى يصبحَ دافئاً، ونقوم بوضعه على فروة الرّأس مع القيام بالتّدليك.
- بعد ذلك يلفُّ الشّعر بمنشفةٍ نظيفة ويتركُ الزّيت طوال فترة اللّيل.
- في الصّباح من اليوم التّالي نقوم بغسلُ الشّعر لإزالة آثار الزّيت عنه.
خلّ التّفاح لعلاج القشرة:
يعتبر خل التفاح من المواد الطبية الطبيعية التي تساعد في التخلص من مشاكل القشرة التي يكون سببها الفطريات.
طريقة التطبيق:
- نقوم بخلط مقدار كوبان من خل التّفاح بالإضافة إلى كوبان من الماء البارد.
- نقوم بشطفُ الشّعر بالمزيج بواسطة الماء الفاتر.
- بعد ذلك نقوم بلف الشّعر بمنشفةٍ نظيفة ونتركه طوال فترة اللّيل.
- نقوم بغسلُ الشّعر بالماء الفاتر بواسطة الشّامبو في اليوم التّالي .
البيكنج صودا:
من فوائد الصودا أنها تساعد في علاج قشرة الرّأس.
طريقة التطبيق:
- يتم استخدامها من خلال القيام بوضع حفنة من الباكينج صودا على منطقة الشّعر وفروة الرّأس عند القيام بغسل الشّعر بالشّامبو.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء الدّافئ.
أقرأ أيضاً:
عصير الليمون:
من فوائد عصير الليمون أنه يساعد في إزالة القشرة.
طريقة التطبيق:
- يتم وضع مقدار مناسب منه على الشّعر وفروة الرّأس، ويتم توزيعها بشكل متساوي على كافة أجزاء الشّعر.
- يتركُ على الشعر لمدّة 20-25 دقيقةٍ، ثمّ نقوم بغسله.
صفار البيض:
من فوائد صفار البيض أنه يساعد في التخلص من قشرة الرأس.
طريقة التطبيق:
- نقوم بخفقُ كمية مناسبة من صفار بيضة أو بيضتين ونقوم بوضعها على الشعرٍ الجاف.
- يتم وضع قبعة بلاستيكيّة على الشّعر المصاب ونتركه لمدّة ساعة تقريباً.
- نقوم بغسلُ الشّعر بالماء الفاتر والشّامبو المناسب.
أعراض قشرة الرّأس
يوجد العديد من الأعراض التي تنتج عن قشرة الرأس منها التالي:
- ظهور الرقائق الجلديّة في منطقة فروة الرّأس وتكون صغيرة الحجم ولونها أبيض أو تكون كبيرة الحجم وصفراء او دهنيّة.
- الشّعور بحكّة بفروة الرّأس أو حكة بالحاجبين أو في منطقة الآذان أو فوق الأنف أو في منطقة منتصف الصّدر والظّهر.
أسباب ظهور القشرة
إن الأسباب الرئيسية للقشرة غير معروفة، ولكن يوجد هناك نظرية تقوم بربط القشرة بإنتاج الهرمون الذّي يبدأ في مرحلة البلوغ.
والجدير بالذكر انه يوجد هناك العديد من العوامل والأسباب التّي تساعد في ظهور قشرة الرأس،منها:
التهاب الجلد الدُّهني:
التنين المصاب بالالتهاب الدُّهني للجلد معرض بصورة كبيرة لظهور القشرة في الرّأس.
قلّة تمشيط الشّعر بالفرشاة:
يعتبر تمشيط الشّعر من الأمور التي تقلل من فرص الإصابة بالقشرة.
التّحسُّس من الخميرة:
يعتبر الإنسان الذّي يتحسّس من الخميرة فرص إصابتهم بالقشرة تكون كبيرة.
البشرة الجافّة:
الأشخاص الذين يمتلكون بشرةً جافّةً معرضون للاصابة بالقشرة بدرجة أكثر من غيرهم.
منتجات العناية بالبشرة:
استخدام منتجات العناية بالبشرة وكذلك منتجات غسل الشّعر من الممكن أن تؤدي إلى زيادة مشاكل القشرة وفروة الرأس.
الإصابة بالأمراض الجلديّة:
الشخص المصاب ببعض الأمراضٍ الجلديّةٍ مثل الأكزيما أو الصّدفية معرّض بدرجة كبيرة للإصابة بالقشرة بدرجة أكثر من غيرهم.
الرّجيم:
يتسبّب عمل الرجيم بنقص فيتامين B وكذلك الزّنك الذي يكون دورهما في للتّخفيف من مشكلة القشرة.
العمر:
الأشخاص المعرضين للقشرة هم الأشخاص الذين يكونون في متوسّط العمر.
تصيبُ القشرة الرّجال بدرجة أكبر من النّساء نتيجة الهرمونات.
حقائق يجب معرفتها عن القشرة
يوجد هناك بعض الحقائق عن قشرة الرأس ينبغي على الجميع معرفتها منها:
- غالباً ما تسبّب القشرة الإحراج للانسان المصاب بها، وفي بعض الحالات من الصّعب علاجها بشكل نهائي.
- من الأفضل استشارة الطّبيب المختص في الحالات الشّديدة، مع العلم بأنه يوجد هناك العلاجات الكثيرة المتوفّرة للقشرة.
- لا ترتبط قشرة الرأس بالنّظافة الشّخصيّة حيث أن القيام بغسل وتمشيط الشّعر من الأمور التي تساعد في إزالة قشرة الجلد.
