اساسيات التغذية السليمة

اساسيات التغذية السليمة

تعتبر اساسيات التغذية السليمة مهمة لجسم الإنسان حيث يحتاج الجسم إلى مقدار محدد من السعرات الحرارية بشكل يومي، والتي تختلف…