طرق علاج تقصف الشعر للسيدات
طرق علاج تقصف الشعر للسيدات
طرق علاج تقصف الشعر، أن كنتِ تعاني سيدتي من مشاكل التقصف والضعف في الشعر فيجب عليكي ايجاد الحلول المناسبة بشكل سريع للتخلص من مشاكله المزعجة، حتى لا يزداد الأمر سوءاً، وأن الشعر الخالي من مشاكل التقصف هو سر جمال المرأة لذلك ينبغي أن يكون الشعر صحياً باستمرار، ومن خلال هذه المقالة سوف نقوم بذكر أهم الوصفات والطرق الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر المتقصف والتالف.
كيفية علاج تقصف الشعر
يوجد العديد من الطرق التي تساعد في علاج تقصف الشعر، ومن هذه الطرق التالى:
- القيام بقص جميع أطراف الشعر بشكل منتظم لكي يتم التخلص من تقصف أطراف الشعر.
- يجب الابتعاد عن استخدام أدوات تصفيف الشعر التي تكون حرارته عالية، كأداة مجفف الشعر، والعديد من الأدوات المختلفة فهي تعمل تلف وجفاف الشعر.
- تجنب صبغات الشعر وتلوينه بالصبغات الكيميائية المختلفة التي تضر بالشعر وتسبب في تلفه وتساقطه.
- القيام باستخدام منتجات الشعر المختلفة التي تناسب نوعية شعرك مثل الشامبو الطبيعي والبلسم الذي لا يحتوي على الكبريتات.
- يتم علاج تقصّف الشعر من خلال استخدام العديد من الزيوت الطّبيعية، مثل زيت جوز الهند، وزيت اللوز، او زيت الزيتون، أو زيت الأرغان، بعد ذلك يتم تدليك الشعر بتلك الزيوت.
- عدم غسل الشعر بشكل مبالغ فيه، وذلك لعدم حدوث الجفاف، وينصح الخبراء بغسله من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع الواحد.
- غسل الشعر بالماء البارد وتجنب استخدام الماء الساخن، لعدم حدوث تلف في الشعر.
- عند ممارسة السباحة يجب ارتداء القبعة الخاصة بالسباحة لحماية الشعر من الكلور الموجود بداخلها.
- يجب تناول الطعام الصحي مثل الاطعمة التي تحتوي على الأوميغا-3 كالسلمون، كذلك وغذاء السّبانخ، والأفوكادو، بالإضافة إلى الجزر، وتعتبر هذه الأغذية مهمة جداً لصحة الشعر.
- تناول كميّاتٍ كافية من الماء.
- الاسترخاء على وسادةٍ من الحرير أو السّاتان.
أقرأ ايضاً:
وصفات طبيعية تستخدم في علاج تقصف الشعر
يوجد هناك العديد من الوصفات الطّبيعيّة التّي تحمي وتعالج الشعر من التقصف ومن هذه الطرق التالى:
1- وصفة زيت الزيتون:”علاج تقصف الشعر”
المكونات:
- مقدار نصف ملعقة صغيرة الحجم من زيت الزيتون النباتي.
طريقة التحضير:
- قم بوضع مقدار قليل من زيت الزيتون على بطن كفه اليد.
- بعد ذلك قم بتدليك الشعر به، والتركيز بشكل أساسي على أطراف الشعر المتقصّف.
- عند الانتهاء من الخطوة السابقة يجب عدم القيام بغسل الشعر بالماء.
2- وصفة زيت الزيتون النباتي مع زيت جوز الهند والبيض:
علاج تقصف الشعر.. تعمل هذه الوصفة على ترطيب الشعر وتقويته وجعله صحي بالاضافة الى علاجه من التقصف.
المكونات:
- مقدار ملعقتان ذات حجم كبير من زيت الزيتون النباتي.
- مقدار 1 ملعقة كبيرة الحجم من زيت جوز الهند.
- بيضة واحدة.
طريقة التطبيق:
- قم بخلط جميع المكوّنات مع بعضهما البعض بشكل جيّد من خلال وضعهما في وعاءٍ.
- نقوم بوضع هذا الخليط على الشعر المصاب بالتقصف، حيث يجب التركيز على أطراف الشعر المصاب بالتقصف، والابتعاد عن جذور الشعر.
- قم بوضع قبّعة بلاستيكية على الشعر.
- نترك الخليط على الشعر لمدّة 30 دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء البارد.
3- وصفة العسل وزيت جوز الهند:
تساعد هذه الوصفة في الحصول على شعر رطب كما وتعالج الشعر المتقصف.
المكونات:
- مقدار 1 ملعقة كبيرة الحجم من عسل النحل.
- مقدار ملعقتان ذات حجم كبير من زيت جوز الهند.
طريقة التطبيق:
- قم بخلط المكونات السابقة مع بعضهما البعض من أجل الحصول على خليط جيد.
- قم بوضع الخليط على منطقة الرأس، بعد ذلك قم بتدلّك الشّعر المصاب بالتقصف.
- قم بإحضار قبّعة بلاستيكيّة من أجل وضعها على الشعر.
- يترك لمدّة تتراوح 30-60 دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل الشّعر بالماء الفاتر.
4- وصفة الأفوكادو وزيت الزيتون وبياض البيض:
تعمل هذه الوصفة على تغذية الشعر وحمايته وعلاجه من التقصّف.
المكونات:
- ثمرة أفوكادو.
- مقدار ملعقتان ذات حجم كبير من بياض البيض.
- مقدار ثلاث ملاعق ذات حجم كبير من زيت الزّيتون النباتي.
التحضير:
- يتم هرس ثمرة الأفوكادو مع كافة المكوّنات بشكل جيد لكي يتم الحصول على خليط كريمي.
- بعد ذلك يتم وضع الخليط على منطقة الشّعر ومن ثم يتم وضع قبّعة بلاستيكيّة.
- يترك الخليط على الشعر لمدّة تتراوح من 45-60 دقيقة تقريباً.
- اخيراً يتم غسل الشعر بالماء الفاتر ويجب استخدام الماء الساخن.
5- وصفة البابايا والزّبادي:
- يتم استخدام هذه الوصفة بديلاً عن استخدام بروتين الشّعر المعالِج:
المكوّنات:
- ثمرة بابايا.
- مقدار نصف كوب من الزّبادي.
طريقة التطبيق:
- قم بخلط جميع المكوّنات مع بعضهما البعض بشكل جيّد من أجل الحصول على خليطٍ كريمي.
- يتم وضع هذا الخليط على الشعر المتقصف ويتم وضع قبّعة بلاستيكيّة على الرأس.
- يُترك الخليط على الشّعر لمدّة 45 دقيقة تقريباً.
- بعد ذلك قم بغسل الشّعر بالماء الفاتر والشّامبو.
6- وصفة زيت جوز الهند:
تساعد هذه الوصفة في ترطيب الشّعر بشكل جيد كما وتساعد في تغذيته وعلاج مشاكل التقصف.
المكوّنات:
مقدار 2-4 ملاعق صغيرة الحجم من زيت جوز الهند.
طريقة التطبيق:
يتم اضافة زيت جوز الهند على الشّعر المتقصف من الجذور حتّى الأطراف، ونقوم بوضع القبّعة البلاستيكيّة على الرأس.
- نترك الزيت على الشعر طوال فترة الّليل.
- في اليوم التالي يتم غسل الشّعر بالماء الفاتر.
- نقوم بتطبيق الوصفة كلّ 2-3 أيّام.
7- وصفة حليب جوز الهند:
يتم استخدام هذه الوصفة في علاج الشّعر التّالف وتعمل على تنعمه كما وتعزز من نموّه.
المكوّنات:
- مقدار 2-4 ملاعق صغيرة الحجم من حليب جوز الهند.
طريقة تطبيقها:
- نقوم بوضع حليب جوز الهند للشّعر المتقصف من جذوره حتى أطرافه،.
- يتم ارتداء قبّعة الاستحمام.
- نترك الخليط على الشّعر لمدّة تقدر من ساعةٍ إلى ساعتين.
- بعدة ذلك يتم غسل الشّعر المصاب بالتقصف بالشّامبو الطّبيعي.
- نعمل على تكرار هذه الوصفة كلّ 2-3 أيّام مرة واحدة.
8- وصفة زيت الأركان:
علاج تقصف الشعر.. تساعد هذه الوصفة في علاج الشعر التالف والمتقصف.
المكوّنات:
- مقدار قطرةٌ من زيت الأركان.
طريقة التطبيق:
- نقوم بغسل الشّعر بواسطة الشّامبو ومن ثم نقوم بتجفّيفه.
- نقوم بوضع زيت الأركان للشّعر المصاب بالتقصف.
- نترك الزيت على الشعر حتّى يجف.
- نقوم بتكرّار هذه الوصفة بعد الاغتسال بشكل مستمر.
9- وصفة عسل النحل وحليب جوز الهند وحليب البقر:
تساعد هذه الوصفة في الحصول على شعر رطب كما ويساعد في علاج الشعر من التقصف.
المكوّنات:
- مقدار 2-4 ملاعق صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
- مقدار 1 ملعقة صغيرة الحجم من حليب جوز الهند.
- مقدار ثلاث ملاعق ذات حجم صغير من حليب البقر الطبيعي.
طريقة التطبيق:
- نقوم بخلط جميع المكوّنات مع بعضهما البعض بشكل جيد من أجل الحصول على مزيج.
- بعد ذلك نقوم بوضع الخليط على الشّعر من منطقة جذوره حتى أطرافه.
- ينصح بعدم وضعه على منطقة الجذور في حال كانت فروة الرّأس دهنيّة، ويتم وضع قبعة الاستحمام عند الاستخدام.
- نترك الخليط على الرأس لمدّة تتراوح من ساعةٍ إلى ساعتين تقريباً.
- بعد ذلك نقوم بغسل الشّعر المصاب بالشّامبو الطّبيعي.
- يتم تُكرّار هذه الوصفة كل اسبوع مرّتين تقريباً.
أسباب تقصُّف الشّعر
يوجد هناك اسباب كثيرة تؤدّي إلى اصابة الشّعر بالتقصف وهي كالتالي:
- الاستمرار في استخدام أدوات تصفيف الشّعر.
- تعرُّض الشعر لأشعّة الشّمس لمدة طويلة.
- القيام باستخدام العديد من المنتجات التي تكون قاسية على الشعر.
