أعراض سوء التغذية عند الرضع

تعرف سوء التغذية عند الرضع وخاصة الذين تقل أعمارهم عن 6 شهور، بأنّه نقصان شديد في الوزن بالنسبة للطول، أو إصابتهم بمرض الاستسقاء، ومن الواضح ان مرض سوء التغذية يظهر بشكلٍ كبير عند فئة الأطفال الرُّضع الذين تقلُّ أعمارهم عن 6 أشهر، وتكون نسبة الوفيات لديهم مرتفعة، وبالرغم من التوصيات والنصائح التي تحث على التغذية السليمة والصحية، إلّا أنّ نسبة الأطفال الذين يحصلون على التغذية المتكاملة تكون أقلّ من الرُّبع في الكثير من الدول، بالرغم من أن حالة الطفل الغذائيّة تتحسن بصورة عامة بعد بلوغه عُمر السنتين، إلّا أنّ الأضرار التي يتعرض لها في السنوات الأولى من عُمره بسبب التغذية غير السليمة تكون وخيمة يصعب علاجها في أغلب الأحيان.

أعراض سوء التغذية عند الرضع

• نقص العناصر الغذائية مثل، نقص في الطاقة والبروتين والحديد، يؤدي إلى حدوث بقع عند الرضع، ويكون وجهه مائلا قليلا الى الاصفرار.
• تسبب سوء التغذية ونقص فيتامين أ الى إلتهاب العصب البصري في العين، وتجعل العينين أكثر رطوبة، ومتأثرة بالضوء.
• نقص العناصر الغذائية و نقص فيتامين ج و فيتامين أ يؤثر سلبا على اللثة فتصبح متورمة وذات لون أحمر.
• نقص في عنصر الحديد يسبب تورم في اللسان مع وجود بعض الالتهابات.
• يؤدي نقص الكالسيوم إلى ضعف بنية الأسنان وتشوهها.
• حدوث نقص في عنصر اليود يؤدي إلى تضخم الرقبة بسبب حدوث أضرار في الغدة الدرقية.
• يسبب نقص فيتامين أ و فيتامين ج الى جفاف الجلد وشحوب لونه.
• عدم تناول فيتامين د يؤثر بشكل سلبي على الهيكل العظمي، إذ يسبب إنحناء الظهر، ويجعل عظام الصدر بارزة، ويعرض الرضيع الى الكسور.
• عدم تناول فيتامين B12 النياثين، و البروتينات والطاقة، يسبب فقدان الشهية، و بطئ الهضم وسوء الامتصاص.

علاج سوء التغذية عند الرضع

يعتبر علاج مرض سوء التغذية عند الرّضع الذين تقلُّ أعمارهم عن 6 شهور؛ أمراً ضروريا جدا لتجنب حالات الوفاة التي تحصل بسبب سوء التغذية، وأيضاً لتجنب الآثار الصحيّة السيّئة التي تؤثّر على تطورهم الجسدي والحركي والعقلي.

ويمكن علاج سوء التغذية عند الرضع على النحو الآتي:

الاعتماد على الرضاعة الطبيعيّة للطفل، كل ثلاثة ساعات، ولمدة 20 دقيقة، حتى يشعر الرضيع بالشبع.

إعطاء الحليب الصناعي بين فترات الرضاعة الطبيعية باعتباره مكمل غذائي يحتوي على عناصر غذائية ضرورية لصحة الرضيع.

الرضاعة الطبيعية:

تساهم الرضاعة الطبيعية في التقليل من معدلات سوء التغذية، وتقلل من الجفاف الناتج بسبب الإسهال.

الأمهات في معظم الأوقات يخطئون، ويقدموا بعض النصائح بعدم ارضاع الاطفال.

الرضاعة الطبيعية تساهم في الحد من عدد الوفيات الرضع والأطفال.

وبالرغم من الفوائد الكثيرة للرضاعة الطبيعية، فإنها، لايمكن أن تمنع تماما أمراض النقص الحاد في البروتينات مثل مرض الكواشيوركور ومرض السغل، ما لم تستهلك كميات كبيرة من العناصر الغذائية.

 أسباب سوء التغذية عند الرضع

هناك العديد من الأسباب التي تسبب سوء التغذية وأهمها:

1. القيء المستمر.
2. سوء الامتصاص.
3. العدوى.
4. الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
5. الحرمان والفقر.
6. التغيرات البيئية.
7. العوامل الجينية.
8. نقص حاد في البروتينات والمعادن.

وصفات غذائية للاطفال الرضع

1- المهلبية

المكونات:

• 3 ملاعق من الحليب
•  2 كوب من الماء
• ملعقة نشا
• ملعقة سكر

طريقة التحضير:

يتم مزج جميع المكونات بطبق ووضعه على نار هادئة قليلا، ثم تركه حتى يبرد وتقديمه للطفل.

2- شوربة الخضار:

المكونات:

•  حبة بطاطا
•  حبة كوسا
• جزرة صغيرة الحجم
• بصلة صغيرة

طريقة التحضير:

يتم تقطيع المكونات السابقة الى قطع صغيرة الحجم، ثم وضعها داخل إناء ماء مغلي وتحريكها بشكل جيد، ثم اضافة القليل من الملح.

3- الأرز المسلوق بالدجاج:

المكونات:

• دجاجة
• القليل من الارز
• القليل من الملح

طريقة التحضير:

بعد سلق الدجاجة، اقطعي منها جزء صغير، وأضيفيه إلى الأرز المسلوق بالماء، ثم اضيفي عليه القليل من الملح.